Materiały szkoleniowe – 9 Kyu 22 września 201622 września 2016 admin Techniki Tsunami Wachi-waza – pozycje stojące Ho-waza – przemieszczanie się w pozycjach Chokuritsu-geri-waza – kopnięcia po linii prostej Ukemi-waza – pady Wymagania egzaminacyjne
